寒假没睡好，的确还不如上班期间，因为要在夜间为儿子把尿，也偶尔为工作上的无力感焦虑至无眠。今天索性起床看会书，反思自己一因为内外对自我的不确信，二因为自己曾经的不够努力，似乎一些荣誉总是与自己无缘擦肩而过。2019有说课比赛，有基本功大赛，有家庭教育先进个人的评选，但我却要被抽去做会计。本身的无力添加了无奈，2019是要拼了的节奏。
寒假没睡好，的确还不如上班期间，因为要在夜间为儿子把尿，也偶尔为工作上的无力感焦虑至无眠。今天索性起床看会书，反思自己一因为内外对自我的不确信，二因为自己曾经的不够努力，似乎一些荣誉总是与自己无缘擦肩而过。2019有说课比赛，有基本功大赛，有家庭教育先进个人的评选，但我却要被抽去做会计。本身的无力添加了无奈，2019是要拼了的节奏。
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失眠是困扰很多人的严重性问题，长期失眠导致抑郁、焦虑、精神衰弱、严重影响生活、学习、工作，甚至因失眠反复发作摧毁一...
被失眠困扰的人，大有人在。或因工作压力大而焦虑不安，或因疫情下生活艰辛而夜不能寐。 过去失眠，人们或数羊、或默念数...
我们都知道，焦虑存在于我们的生活中。甚至可以说焦虑无处不在。我们会因考试而焦虑，因生病而焦虑，因工作竞争而焦虑，会...
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患者：女 28岁 主诉：因工作原因长期熬夜工作压力大失眠，整夜睡不着，情绪低落，易发脾气医院诊断抑郁症，焦虑症。...
本文标题：休假中因工作焦虑至失眠
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