不久前，由程序员们发起了“今天996，明天ICU”的反击战，在网络上引发了社会各界的关注和广泛讨论。
在此次话题传播中，“996工作制”“过劳”“健康”成为高频词，但“奋斗”“拼搏”“自愿”也拥有较高的热度，网友们“纠结”的情绪可见一斑。
然而，就在前两天，现实给了支持“奋斗”“拼搏”“自愿”这一观点的网友们一大耳光。
现实版996.ICU，你真的想尝试吗？
江苏南京的徐先生在工作上是名副其实的“拼命三郎”，连续熬夜加班对于他来说已经是常态了。然而，就在最近他主持的公司培训工作中，突发消化道大出血，失血量超过2000毫升，命悬一线！
送到医院的时候，他已经处于缺氧缺血的状态，如果不是值班医生和护士接力，连续跑了6次血库取血，可能就真的救不回来了。据清醒过来后的徐先生回忆，这次连续熬夜十多天，没有一天是12点之前睡的，确实是累趴下了。
其实，这样的事情并不是个例。根据大健康数据，我国有七成人有过劳死危险，白领亚健康比例高达76%，每年猝死人口高达55万。
“春雨医生”创始人张锐，年仅44岁，因长期熬夜过度劳累，导致心肌梗塞去世；28岁的网易女编辑过度劳累离世，生前曾劝人别熬夜；交大毕业的女硕士潘洁，经常加班到凌晨一两点钟，突发急性脑膜炎，不幸去世......
这都是活生生的例子。
曾经在网上还看到过一个例子：
看到这里，不知道大家是什么样的感觉？其实，这就是现实。拿命换钱的年轻人，在拿到钱之后还给了医院，还顺便给下面的人挪了个位置。
老板的眼里往往只有利益，在你病倒的那一刻，老板想的只会是：你来不了了，该找谁来接替你继续干？
而你可能只有在疾病真正来临时，才会意识到，什么都不比健康重要。没有好的身体，一切都是空话。
一个健康的身体，才是生命中最重要的
疾病不仅能毁掉一个人，也能毁掉一个家庭。
曾经有过一张出自武汉某医院高达104万元的巨额住院收据，在网上刷屏热传！这一张收据显示：该患者住院61天，花费金额约104万元，而实际上还有别的收据，显示该患者总花费已经超过了170万元。
患者的女儿表示，抢救之前自己与家人就已经做好了支付高昂费用的心理准备，但确实没想到会在ICU住那么久。因为是普通工薪阶层，为付清170万元治疗费，家人借了不少外债，压力非常大。170万元，有多少家庭能拿出这么多钱来给一个人治病？
生病——这是一个普通家庭最承受不住的风暴。
所以，健康才是一个人生命中最重要的事情，这不仅是对自己负责，更是对家庭负责。
原苹果CEO乔布斯在临终遗言中说：此刻，在病床上，我发现曾经让我感到无限得意的社会名誉和财富，在即将到来的死亡面前已全部变得暗淡无光，毫无意义了。
活下去，才是生命中最重要的事。所以从现在开始，为自己的健康，尽一份力吧：
1、定期体检
2、多锻炼
3、心态要放宽，工作与生活要有弹性
4、好好休息
5、准时吃饭，多吃水果
最后的话：
对于有野心欲望的年轻人来说，可以努力完成工作，但一定要有底线，千万不要等到把自己送进了医院，才来懊悔。
相比起996，努力让自己变得不可替代，拥有了选择的权力，才能到活成自己想要的样子。
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