周日的时候参加了易效能214期深圳第一次线下聚会，30多位伙同学一起分享一个多月以来践行时间管理的体会。这其中带班纪华教练的分享令我印象最为深刻，希望早日明确我的“使命”！然后全情投入！！
2018-10-14 214班第一线下聚会-纪华教练的分享
以下是我回家后看了重播，特别整理在此，分享给没有机会来参加聚会的伙伴们！
一群人走得更远！
一开始都是“一地鸡毛”，当了教练之后才知道大家当初都是这么过来的。
分享主题:遇见
1. 敢于制定大目标-自己不敢相信能够实现的目标。
如纪华教练：出书、持续演讲200+天、成为教练（解读400份disc报告）
2. 一定要和做到极致结果的大牛做链接，复制其成功的方法（成为自己的导师）
如目标是90天有6块腹肌，找了专业的健身饮食管理的群。演讲老师，要求每天打卡，周赛、月赛。
3. 除了早睡早起，还能定什么目标？
选择一个目标，选择标准是你擅长的、付费、能够给你带来价值。选定目标就要做到极致。
有一个学演讲的同学，两个月录了1000+短视频。刻意练习，效果就很好了。
易效能的工具是浅的表层，更深层次的是底层逻辑。
有一个同学90天践行，每天看一本书，并输出思维导图。（“影像阅读”）
确定目标，并且找到做这件事背后的意义
换框思维-把负面的感受用正面的方式表达出来
个人使命要专注一个方向，偏离这两个方向的事情都要少学。他的使命：演讲+教练
“使命”就是如何使用自己的命
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