
这段时间因为家里的事情有点累,一直提不起精神。周末两天跑完步之后,整个人都活过来了。生命在于运动,这句话一点都没错。去运动吧,趁着时光正好,不辜负每一个当下。
天还在微微亮的时候,我已经奔跑在路上。上周下了一周的台风雨,周末跑步最为舒服。习惯了慢跑,10公里用了1小时6分28秒,配速是6分36秒。记得以前跑步的时候10公里6分钟的配速,后来跑着跑着变成了如今的慢跑。这就跟过日子一样,开始追求的是激情和斗志昂扬,时间久了之后才发现平淡如水才是生活的主旋律。
跑完了步刚好7:00,太阳已经出来了。买了一束百合花,看着还早去超市买了点菜和水果。喜欢逛早市,因为都是新鲜的蔬果,看着心情都很愉悦。有段时间不做饭了,厨房落满了灰尘。回到家煮了个绿豆稀饭,然后插花。清晨的风轻飘飘地吹拂过大地,透过窗户迎面而来。外面的车水马龙,开始了一天的忙碌生活。插好的花放在窗台上,顺便给绿植浇了些水。
高压锅煮粥就是快,不一会儿就闻到了绿豆特有的清香。我调成了小火,再闷一会儿就可以出锅了。炎热的夏天,绿豆粥可以降火。洗漱完,绿豆粥也可以了。吃完早餐看了一会书,就到中午。回了下微信,周末没什么事,基本上都不想拿手机。有时候就想安静的生活,不受外界的打扰。
躺在床上不知道什么时候睡着了,做了一个很漫漫长的梦。可能是前段时间一直没法睡好,这两天的午觉睡的很舒服。睡了三个多小时。要不是潜意识强迫自己醒来,我想应该能睡上一天。因为只有在睡着了,才可以放下一切,毫无防备的活在梦里。
喝了一碗冰镇的绿豆粥,人也清醒了。想着很久没做小吃了,看着家里的食材就动手做了糯米糍粑。一边回忆着小时候妈妈做糍粑的工序,先吧材料准备好。看着储物架里的东西,我有点头疼,我到底囤了多少东西啊。看来以后逛超市只买当天吃的就行了,其他一律不买。
对于生活,我是认真的。一阵子忙活,糍粑终于做好了。我做了两个口味,一个是紫薯的,一个是豆沙馅的。忙活了一下午,做好只吃了两个,因为一直在忙活没喝水,吃了糍粑会更渴。虽然卖相不算好,不过味道还不错。只是不小心又做多了,不过没关系,明天可以带到公司和同事一起分享。
不辜负自己的,才是人生。不敷衍自己的,才是生活。8月的第2个周末,依然独处,安然自得享受着属于自己的时光,学会面对自己一个人的生活才能在喧嚣时淡然自若。
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