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学会独处,持续倍增自我价值

学会独处,持续倍增自我价值

作者: 伊莲导师 | 来源:发表于2020-06-18 23:47 被阅读0次

上周周末,朋友小慧给我打电话约我去郊游,我说没有空。因为周末是我最忙的时候,不仅要忙家务事,还会有很多工作、学习上的事情要做。

这时,小慧有些不开心,她向我诉苦,说大部分时间都是自己一个人在家,老公在异地工作,自己感到很寂寞无聊。她说特别佩服我,一个人乖乖的学习还不烦!

我告诉她,要学会独处,正好可利用独处的时光努力健身、读书、培养兴趣,多做一些有意义的事情,让自己成为一个越来越优秀的人。

小慧无奈地说,平时上班就已经够累的了,周末就应该放松一下,哪里还能静下心来学习呢?

她说,宁愿在沙发上躺一天,也不想太委屈自己了。其实,小慧是一个很踏实但却不求上进的姑娘,在工作中虽然勤勤恳恳,但却一直只是一个销售员,业绩平平。

她在平日里虽然能好好照顾自己,但生活质量却一直没有提高。

她说,现在除了年龄增长之外,薪资照旧,肥胖的身材也照旧。

她说,她其实很想改变,不喜欢现在的自己,看到我学习热情持续高涨,每天都在进步,很羡慕我!

我对她说,你如果不好好利用独处的时光来提升自己,只能一步一步被自己不喜欢的生活和工作拖着走。当你感到越来越疲惫,时间一长,更没有勇气跳出舒适区了。

然后我给她讲了我是如何爱上独处,如何巧用独处时光让自己的价值持续倍增的经历。

自从我第一次创业受挫后,我开始意识到学习的重要性。我想,与其独自坐那儿傻呆呆的自责,不如充分利用好这闲暇时光提升自己。

所以,从那开始,我每天都会用难得的独处时光做一些自己喜欢的事儿,比如阅读、写作、健身,坚持写作下来,我不仅交到了不少的正能量朋友,而且还被一些杂志社、公众号签约成为他们的合作者。所以,独处的时光给我带来太多太多。

我利用独处的时光做冥想、写书,如果我的书出版了,会是又一个惊喜。在独处时,我写下自己详细的人生规划、100个愿望,具体的成功计划。我今天在心理学这条路上越走越远,成为心理专家是我迫切要实现的梦想。

每个人的一天都是24小时,跟别人拉开差距的机会就是你如何对待你的独处时光。

越来越会利用独处时光的人会变得越来越优秀,生活中充满了无限可能。而那些浪费或不懂得利用独处时光的人却是一天又一天的单调重复,丝毫没有一丝新意。

爱上独处,学会独处,让自我价值倍增吧!

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