如果你现在处于以下几条，不妨试试我的方法。
1.急于改变自己，却深受其害。
2.想要变得完美，却莫名烦躁。
3.想的事情很多，却老是拖延。
我自己的改变不是经过了多少多少天的坚持，甚至说是一刹那就发生了变化。
我选择了放下，如今我已不想说经历，我只想说几个方法，几个能真正做下去的东西。
1.建议阅读《当下的力量》这本书
2.建议阅读《金刚经》
3.建议开始站桩 打坐
4.建议开始关注自己的念头，而不带批判。
同样赠有缘人。有缘人必能看懂，有缘人必能去做，而不是说。
实修为上，无需迷茫。
如果你现在处于以下几条，不妨试试我的方法。
1.急于改变自己，却深受其害。
2.想要变得完美，却莫名烦躁。
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我选择了放下，如今我已不想说经历，我只想说几个方法，几个能真正做下去的东西。
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3.建议开始站桩 打坐
4.建议开始关注自己的念头，而不带批判。
同样赠有缘人。有缘人必能看懂，有缘人必能去做，而不是说。
实修为上，无需迷茫。
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本文标题：改变的道路
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