四月20日回顾与规划

查看30天愿景达成情况

【小确幸】

1.开始利用按摩椅，每天一小时音乐时间

100分！非常实用的设置，健康放松，这时间没有听音乐，改为听微课或看小说了

四月20日回顾与规划

参加香格里拉精油荟，遇到了多特瑞副总裁演讲，惊艳！寻到了自己的膜拜偶像，在此出发吧

2.49天斋戒日里完善面容修复

纪念并将功德回向给大姑与晚于大姑几天离开的肖姨，同时清净身心调整体质，面部护理也需要清淡。而老哥带我看牙医，也确定了至少半年的整体治疗方案，这期间也避免了美味诱惑，很完美的配合节奏

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3.慧昕观工作室完美呈现

在现有条件下完全达成自己需求，舒适，自在，实用性，功能性。并请朋友小聚两次，萨蒂亚沙龙一次，只追求完成但很完美！形成一个分享空间就好

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自我冰山探索

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【微习惯】

4.整理记录账目开启财务管理+物品断舍离

这个还没有进行！且不但没有做断舍离，还连续两月大肆网购了许多家居用品，不过带来满足感与开心还是值得哒

5.保持日签，英文三项，有书，声音，打坐，天健打卡覆盖网络小说(保留工作日每天30分，每周六小时)

因大姑老人家离开有断档，可能给了自己理由松懈，多个打卡都连续空档，还是要强调给自己：完成与完美更重要

6.每天面谈一个客户，增加链接五位微信好友

可以保持面谈，并有良好效果，这是一种主动的习惯，还需要不断梳理复听TOP课，让自己出口有料，更专业更有权威和影响力

7.每天听樊登，得到，混沌，TOP课三小时

听书比之前几个月都多，是一种习惯，听多了就有灵感，不要固步自封，真诚的去多做

8.时间管理表格填写，听课，作业，点评

新咏老师的1.0-3.0时间管理表格太赞，太实用了，发现了好多问题并清晰直观的可以改善,可以如掌控里所说不疲惫不焦虑，高效轻松的把握时间

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9.每日清洁护肤面膜隔离防晒淡妆的习惯

妆容是对自己与他人的尊重，这么多年，终于彻底认识到，并开始认真践行，月末还要去学习服装疗愈课，让自己更好的拥有色彩与服饰选择能力

10.每日运动一小时:每月跑步60km，游泳6次跳舞1次，健身馆6次，瑜伽太极易筋经12次

70分，不论被动还是主动按摩保养，都是运动，让身体灵活动感起来

【小突破】

11.做洛山居的莴苣小菜

回来快一个月了，还没动手做

12.细化推出自己的系列微课分享3+5

已分享三个课程，需要整理完善，还得像袁义老师请教如何将音频，图文迅速整理出来的？！今天查了小鹅通，是知识付费，年费好贵哦，问题自己还没有丰富的课程可要求付费，不过只要开始了就不要急

剩余10天完善此项

13.公众号二篇文章发布

公众号五月初必须发送到每一个老客户手里

【新尝试】

14.写真照片一组

15.工作日自带午餐

又报了一伊的课，还是喜欢，希望这次课后也要坚持哦

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