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《活得明白》–第五章 痛苦

《活得明白》–第五章 痛苦

作者: 穆学丽 | 来源:发表于2020-06-26 21:33 被阅读0次

        生活中是否经常有这样的画面,好朋友向你抱怨,工作辛苦,压力很大,赚得不多,说白了就是“挣着卖白菜的钱,操着卖白粉的心”,但是又不离职。

      本章的案例就是这种类型。来访者在大学做了十多年的辅导员,认为自己兢兢业业,风险无底线,晋升无空间,压力巨无霸,责任无限大。

      作者问到,“这份工作既然如此,十多年来支撑你的是什么呢?”回答是用人制度不合理。

      作者又问,“如果是突发性问题,我们会考虑外界因素,但既然你能坚持十多年,这痛苦坚持的背后,一定有好处。”回答是,第一,有寒暑假,可以陪孩子;第二,社会地位还行;第三,稳定;第四,以现在的能力换工作,估计也没有更好的。

      作者做了记录,然后又问到,“假如你向亲朋好友抱怨这些时,他们问你,既然不好,就不干呗,你会怎么回答?”回答是为了孩子,她只要在学校工作,从幼儿园到中学,孩子都可以在附属学校上学,不需要给孩子到处跑关系了。

      作者接下来问到,“之前可以忍受,现在怎么突然不能忍受了呢?”回答是,孩子因为特长被另一所学校录取了。

      作者问,“从孩子接到通知书那就刻起,你就不能忍受了,是吗?”答案是肯定的。

      接下来作者画了一个天平,来说明这个问题。过去,左边是痛苦,右边是孩子的上学机会,它是平衡的;后来,右边的托盘空了,失去了平衡,来访者承载不住左边托盘的痛苦了。后面作者帮她找到了新的职业发展方向。

      这样类似的案例并不少见,如果你身边碰巧有人有这样的困扰,希望这篇短文可以帮到你。

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