想要快乐？很简单，先向你的生活和生活情境鞠个躬，真心的接纳它。越能接纳臣服当前的情境，你越是能够心平气和。你越是能够有力量。
如何对婆婆？
第一点：多关心一下他，1.关切的语言，2.给他买点吃的，3.做点家务，比如洗碗扫地。整理每次回家都做一点。养成习惯
如何对待大儿子？
接纳他的情绪，允许他发泄，接纳臣服当前的生活情境。我接纳有时候他会和弟弟打架，你就让他们玩吧，他暂时只能通过这个发泄，这时候我可以去找他谈，问问你是不是心情不好？是不是有人惹你了，是不是很烦，我去跟他谈跟他聊天，看看能否改变。
另外多给他关爱，给他肯定给他赞赏。每天去接他放学，当然我也允许，即使我这么费心。他就说还是心情不好，有可能对我发现我要及时看到他，给予的支持，做最好的妈妈。
每天当放放来到/8号楼的时候，给他20分钟的精致时间，听他聊天。这是哥哥的精致时间。
回头再来管宽宽的作业。
如何对待宽宽？
继续坚持给他，肯定给他看见给他爱就可以了。他的内心越来越有力量。越来越自信，我很欣赏他
如何对待老公？
老公最近特别好。积极关心孩子的内心感受，看书做笔记。非常欣慰，老公的支持非常到位，非常有成效，儿子也很开心。
我一天给他打两次电话，关心他的内心和他的成长。
如何对待自己的爸爸妈妈和弟弟？
一星期一次给他们打电话，今天晚上就打。
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