【同读一本书】2016-04-05-027
《59秒心理学》
【原文】：1.2%
在对比研究了数百个涉及20多万人的实验数据之后，留波米斯基发现，快乐能带来令人印象深刻的几大好处，比如，快乐使人们更喜欢与人相处并乐于助人；快乐增加了人们对自己和他人的喜爱程度，改善了人们解决冲突的能力，增强了人们的免疫系统；长期保持快乐的心情将使人们拥有更美满的婚姻，能找到更加充实和实现自我的工作，并且活得更长寿健康。
【思考】：
有句话说得好：“人的一生除了老了不懂事的，除了吃喝拉撒除掉不中用的，这么算算还真没有多长时间是给你享受的”。人的一生其实是很短暂的，所以说快快乐乐是一生，愁眉苦脸也是一生。保持快乐的心态很重要，快乐是不分贫富、尊卑和权势的，快乐来源于每个生灵最美好的天性。
我觉得小的时候我们拥有最多的快乐，因为纯真，因为没有那么多的欲望，因为很容易被满足。快乐是抽象的，也是具象的，也是我们自己能够决定的，自己快乐不快乐由自己决定。
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本文标题：将快乐送给自己
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