自从周一被折腾了一夜之后,到现在还没缓过劲来,真是年纪不饶人。这句话虽然听起来老气横秋,可是很现实。
就像弗兰克尔说的:“每个人都要为不是自己犯的错误接受惩罚。”
当时接受“惩罚”也就罢了,可是折腾完这一夜实在后劲太大。
平时我都4:30左右自动醒来的,这两天睡到了六七点钟,爬起来还很吃力。
早间没了状态,一天跟着遭殃。感觉要做的事情堆了好多,就有意识无意识地拖延,越拖延事情越多,事情越多越想要拖延……就这样恶性循环起来。
不过毕竟心里清楚,拖延也是于事无补。还是强迫自己做点事情,于是今天终于把《谈结婚》翻译赏析的视频号做完发表了。
也把期末考试的材料差不多找全了,就是整理音频、文本还得一阵子,明天必须要弄完发给学生了。
就像要早起,得先保证早睡一样;要保持自律,得先保证好身体的状态和自己的精气神。
所以,今天就写到这吧,为明天的早起养精蓄锐去了。
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