找回自己的感受
文/阳光
“别人比我重要，别人的感受比我的感受重要”这是常见的一种心态，这类人很容易过度考虑别人的感受而委屈、压抑自己。
看到自己这一点的时候，可以试着尊重自己的感受。而尊重自己的感受第一步是找到自己的感觉。
有时我们的感受被忽略太久了，找不到自己的感受，我们的情感是麻木的，是没有感觉的。
这块就需要慢慢练习，每一个人的方式不一样。有些人通过绘画，有些人通过书写，有些人通过游戏，有些人通过音乐、舞蹈等等。
先从自己比较感兴趣的事物做起来吧，慢慢地认回自己。
找回自己的感受
文/阳光
“别人比我重要，别人的感受比我的感受重要”这是常见的一种心态，这类人很容易过度考虑别人的感受而委屈、压抑自己。
看到自己这一点的时候，可以试着尊重自己的感受。而尊重自己的感受第一步是找到自己的感觉。
有时我们的感受被忽略太久了，找不到自己的感受，我们的情感是麻木的，是没有感觉的。
这块就需要慢慢练习，每一个人的方式不一样。有些人通过绘画，有些人通过书写，有些人通过游戏，有些人通过音乐、舞蹈等等。
先从自己比较感兴趣的事物做起来吧，慢慢地认回自己。
找回自己的感受 文/阳光 “别人比我重要，别人的感受比我的感受重要”这是常见的一种心态，这类人很容易过度考虑别人的...
找回自我！ 尊重自己的感受！
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写下“找回感受”四个字，泪就流下来，在头脑里的认知中，感受就在，怎么还需要找回，但是，我现在看清楚了，我一度把感受...
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没有放弃这个世界，只是先找回自己的东西（只有放弃过，才能知道放弃的感受才是最难接受的）
本文标题：找回自己的感受
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