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彭雪低潮失落的过程练习

彭雪低潮失落的过程练习

作者: 彭雪_中玩 | 来源:发表于2019-05-27 23:49 被阅读2次

你印象中曾经为什么事情强烈深刻的低潮失落过

就是感觉又不成我有点低潮失落,感觉每次都是这样的结果自己也很烦躁,总是搞到不欢而散的感觉,郁闷,怎么总是这样呢(事态的发展不如意)

就觉得他总是做得不如我意也让我觉得很烦,总是做不到位的感觉,总是有事情让我觉得生气我也觉得很烦

你对谁的什么表现常态性的低潮失落为什么

我对520那天他的标准真的很低潮失落,觉得他一点反应都没有让我觉得很烦。他是个什么意思,我觉得自己没有看到一点诚意,就觉得难道我就是不值得被爱吗觉得低潮失落,再就是那天就算了感觉后来的表现也没有让我满意的,觉得难道我就只配得这样的待遇吗,觉得这人怎么这样,难道看不到我身上的好么,我这么好就感受不到么,凭什么就是被这样对待呢,既然你要这样,那我真的就随便你,好聚好散算了,反正我们也不是男女朋友关系,哼,你傲娇我就比你还傲娇,不理你不理你就是不理你既然你这样那就这样,反正我也不是很喜欢你,你又无法让我觉得满意(他就是应该对我好呀)

你对自己什么表现常态性低潮失落为什么

4当你低潮失落的时候感觉怎么样,会做些什么

感觉很烦,觉得怎么事情总是不顺利,为什么别人都顺顺利利的,就是我不顺利呢,是不是我哪里不够好,呜呜~~~然后会喜欢约朋友出去玩,不管了,也不想理他,不理不理就是不理。或者会去跟他闹小性子小脾气

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