明明知道一定要做的事，为什么总是要拖延呢？为什么不马上去做，而是和另一个自己作斗争，不断说服另一个自己，人的潜意识是理智的，人的本性是懒的，所以怎样战胜另一个自己很重要。
人的身体里总是住着两个人，一个是懒得自己，一个是要更为更好的自己，总是在这两者之间做选择，选择了前者，马上可以很快乐，但之后就会痛苦。而选择后者，当时是不舒服的，但随着时间的过去，越来越好。
人最大的敌人就是自己，我们是每天被自己打败，就会原地不动，永不前进。而你每天战胜昨天的自己，会更为更强大的自己，那么你的一切由你做主，能把生活过成自己想要的样子，而而过你放过自己，不断 被自己的不理智的自己打败，那么你想要的生活一定会离你越来越远，所以不要妄想舒服的同时又能让自己越来越好，那是不可能的。
所以的收获都是要付出代价的，你付出多大的努力，随着时间的积累，总会在一定时候还给你，种什么因，结什么果，做对自己好的事，那么得到的结果也是好的，不好的事结果也是在自己身上发生。
愿我们都更为更好的自己，了解自己，知道自己想要什么，然后朝着目标努力，终有一天能达成目标，活得精彩。
明明知道一定要做的事，为什么总是要拖延呢？为什么不马上去做，而是和另一个自己作斗争，不断说服另一个自己，人的潜意识...
好习惯 养成好习惯的秘诀就是:一次只能养成一个习惯。习惯要每天做，每天去坚持才能养成。
有过一段时间发现自己变得少气懒言，生活变得很困难。下班后，总要挤出时间来玩会游戏，或者来一部电视剧转换心情。有时嗨...
感觉自已年轻时也没有什么好习惯，也可能是想不起来，不然到了现在五十几岁了收获到了什么？细想想只是养大了一双儿女，儿...
早起习惯养成后就得把时间安排得更合理，首选就是做运动，养成每天不运动就难受的好习惯。 有人说，早上时间...
摈弃坏习惯，养成好习惯。好的人生从现在开始。加油！
养成好习惯的秘诀就是：一次只养成一个习惯！ 投入才能深入 从专注，做重要的一件小事开始。因为重要愿意做，因为小，不...
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教育就是培养好习惯。 教育，归根结底就是培养好习惯，是从一言一行开始慢慢养成好习惯的过程。 好的...
本文标题：好习惯的养成，就是现在就开始做
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