进入5月，全国开始进入“烧烤”夏天模式！空调、wifi、冰西瓜，宅家、追剧、游戏简直不要太爽!
这时候，不少人喜欢把空调开得很低，于是，就像吸二手烟一样，不管你怕不怕热，你的身体都要被迫“营业”。
当我们的关节都沐浴在冷气中，这对关节亚健康人群简直是一种buff伤害！
你知道吗？
夏天，才是颈椎病高发的季节，无论是空调还是风扇引起的寒气侵袭，都会导致颈椎部位肌肉、血管收缩以及神经刺激。
这是因为我们的颈部肌肉大部分季节暴露在外，更加容易受到寒气的刺激，血液循环缓慢，可导致局部发生僵硬肿胀。
颈椎受到冷刺激以后，颈部肌肉会保护性收缩，以避免过分散热，这就使颈部张力增高，出现力的失衡，可导致颈椎间隙变窄，神经、血管受压。
颈椎病也由此而来。长期久坐的办公室一族，则更增加了颈椎病发病的危险。
可千万不要认为颈椎亚健康的症状就是颈椎酸痛而已，其外化表现还有例如头痛、头晕、失眠、脑供血不足、上臂痛、双肩沉重、下肢无力等等。
所以，颈椎是最易高发的关节疾病之一，现如今，40-60岁发病率已达到15%-17%，而颈椎亚健康，年轻化趋势也越来越严重。
如果不注意保暖或者夏天吹空调，都很容易造成症状的加重。
夏季在室内的时间增长，久坐的时间更长，慢性损伤则更易加重，都是引起颈腰椎病的主要原因。
健康护颈还是得靠科学的方法，推荐有颜有品的高科技——戌牛石墨烯发热护颈。
从亚健康中解放出来，让你安心度过空调、WiFi、冰西瓜的炎热一夏。
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