D17
今天在备课，我的人生信条中有一条就是做靠谱的人，做靠谱的事，所以我会认真交付课程。这让我在哪怕入厕的时间，都在斟酌那些内容可以帮助到大家。考虑到现在口罩情况，大家多少都是由一点抑郁的，于是想从抑郁的话题入手。
要知道这是我一直以来都不敢触碰的领域，在简书当心理编委的时候，因为一个抑郁女孩的帖子，引起了我极度的关注，我察觉到了她字里行间对生命的厌恶，而我却无能为力，那时候，我就想我可以为他做点什么嘛？很可惜，她没有给我这个机会，帖子无疾而终，但我的好朋友业务因为口罩的原因搁浅了，她终日抑郁，不能成眠。
我曾经陪她走过最艰难的时候，我也知道她的情绪模式，我治愈过她，也治愈过自己，所以我把自己的经验化成了三个步骤，分享给大家。那些曾经带领过我走出至暗时刻的方法，我真的希望也能帮助陪伴营的小伙伴们。
所以，我说，我给出了地图，但方向盘，在你们手中。
所有人不敢相信的一点：所有痛苦，都有收益，例如孩子把自己弄感冒，就可以逃避上学，可是，这，真的好吗？》
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本文标题：不抱怨打卡D17
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