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心平气和地放手

心平气和地放手

作者: 悦悦_aec7 | 来源:发表于2017-11-16 16:21 被阅读0次

很长时间我无力面对自卑的我,无力接纳这个丑丑的自己。这样讲出来似乎好多了。为了证明自己可以做些事情去改变,各种因缘合和让我把体重从8月底的110.86斤减到现在的90斤。(可是还是感觉身上有很多肉。)在这个过程中,控制饮食,反思自己的饮食生活习惯,体重反反复复变化中看见自己的焦虑和对食物的上瘾。用时间,精力和感情做了这件事情之后,看到自己的更多面,啊!原来自己是这样子的,咦?原来事情真的是这个样子的。在深信不疑的时候,也提醒自己撤回一步,给事实一个自由进展的空间。发现自己对自己更多包容,对待别人更多漠然,少了带着期许的分析建议和控制。

就这样呆呆地,静静地,淡漠地。这是真实的我,同那个疯癫地,爱无厘头没大没小的我一样,都是我啊。

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