首先问自己五个问题:
1、你的时间浪费在什么地方了
2、为什么不及时纠正自己
3、让你低效的原因是什么
4、为什么你总是无法按时完成任务
5、你对目前的自己满意吗
如何提升日程效率
1、清单思维:把需要记忆的东西留给记事本,列好清单,一目了然;腾出空间留给大脑思考,让大脑变得更灵活,记忆自然会变得更好的
2、二八定律:合理安排时间,把时间放在对自己重要的事情上,减少无谓的时间浪费
3、建立提前准备思维:睡前对第二天的日程做一个大概的梳理,做到心中有数,方便执行
每天进步一点点,生活就有大改变!
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