在《高效能人士的精力管理》这本书中提到,精力分为4个维度,第一是身体,第二是情绪,第三是思想,第四是精神。
情绪作为精力很重要的一个组成部分,它也会影响到我们精力的高低与正负。
生活中的10%是我们无法控制的,只有90%是我们可以掌控的。
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本文标题:生活中只有10%无法掌握
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