昨天看到一个观点，我们的工作和生活其实每天都是在热爱和恐惧中不断交替。
例如上班，如果是心怀恐惧，那就会感觉上班比上坟还难受，一想到上班将要面对的各种压力，就会特别不想去上班，但也有人热爱上班，甚至忘记了时间，觉得时间特别不够用，加班对别人来说是一种痛苦，但对热爱工作的人来说却是一种幸福。
可能有人会觉得这很扯，哪有人喜欢加班的，其实如果换个思路，有人是不是会因为玩游戏而废寝忘食，忘记了时间，会不会因为追剧而熬夜，乐此不疲，其实，这都是同样的道理，有的人觉得工作就是娱乐，就跟我们玩游戏，追剧一样。
所以，两种不同的心态，造就了两种不同的状态。
那么怎样改变这种状态，或者说怎样能让自己去热爱呢？
首先要找到自己的兴趣点，只有自己真正感兴趣的，自己才能去热爱，然后就是即使现在做的事，自己有一些不喜欢，但也可以从中找到一些自己喜欢的点，形成正向激励，然后不断把自己的兴趣点放大，最后让自己开始热爱自己做的事。
人最理想的生活状态就是爱自己爱的人，做自己喜欢做的事，我们的工作和生活其实都是在热爱和恐惧中不断交替，也唯有热爱才能摆脱恐惧。
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用爱面对恐惧焦虑……在爱中不断拓展自己，升华自己
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对世界的了解，哪些真正属于自己的了解，就是在不断的恐惧和不断的克服中完成。 ——余华《没有一种生活是可惜的》
本文标题：在热爱和恐惧中不断交替
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