在生活过的城市跑一场马拉松

在生活过的城市跑一场马拉松

“在2016年中国田协马拉松年会上，哈尔滨国际马拉松被评为铜牌赛事（首次举办赛事的最高荣誉），并获得“最美赛道特色赛事”奖项。2017年第二届哈尔滨国际马拉松举办成绩优秀突出，获得中国田协授予的马拉松金牌赛事的荣誉称号，直接越级银牌，荣升金牌。”

在生活过的城市跑场马拉松，用脚步丈量每一个熟悉的地方，把曾经发生过的片段串联成完整的故事，这是我的一个愿望。全马遥不可及，半马的这种参与感我已经很满意了！

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这一定是最轻松的一次半马，在截止报名的最后一刻提交申请，在开跑前20分钟下楼，在近30000的人群中排队等候，在鸣枪12分钟后进入跑道，融入紫丁香的海洋。整个过程大家都保持着自己的节奏并不急躁，很享受，很轻松，有时被超越，有时超过别人，但都井然有序。

天公作美，清晨的细雨带来一天的凉爽，无人机飞过时的狂欢，彩带飘向天空的缤纷，国歌响起时的振奋，街道2旁观众的加油，都给脚步增加了力量。7公里长的阳明滩大桥，一片坦途的世纪大道，周围有很多人，然而只需关注自己的步伐和感受，尽情挥洒，淋漓尽致。

因为有厦马的经验，在配速和体力分配上做了一些规划，保持自己常规的配速，每5公里停下来放松一下肌肉，补充一点能量，大概2分钟继续起跑。5公里、10公里、15公里、20公里、分别跑出了我在各个时间段的最好成绩。

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最喜欢的卡通人物大力水手每有挑战都会来罐菠菜，每逢重大事情来临我都会选择海带，心里默念大力水手吃菠菜。第一次觉得格瓦斯是世界上最好喝的饮料，也许喝的不是饮料的味道，是赛道的味道、是奔跑味道。过程很苦，坚持很酷！