时间：9/20/2017 - 9/22/2017
本周积分：100分
打卡内容
1. 锻炼：keep
2. 读书: 《上海堡垒》
A计划：每天一章英文书
打卡记录
周三/9月20日：keep完成锻炼腹肌训练两次，共计22分钟；阅读《上海堡垒》，1-135页，阅读时间68分钟；用扇贝读书app阅读 《纳尼亚传奇》，二十分钟。积3分。
周四/9月21日：keep完成锻炼腹肌训练两次，共计22分钟；阅读《上海堡垒》，136-228页，阅读时间53分钟；用扇贝读书app阅读 《纳尼亚传奇》。积3分。
周五/9月22日：keep完成锻炼腹肌训练一次，步行10283步；阅读《上海堡垒》，229-312页，阅读时间44分钟；用扇贝读书app阅读 《纳尼亚传奇》。积3分。
个人日记:
打卡截图:
周三
【02】十五每周打卡【9/20/2017-9/22/2017】
【02】十五每周打卡【9/20/2017-9/22/2017】
【02】十五每周打卡【9/20/2017-9/22/2017】
【02】十五每周打卡【9/20/2017-9/22/2017】
【02】十五每周打卡【9/20/2017-9/22/2017】
【02】十五每周打卡【9/20/2017-9/22/2017】
【02】十五每周打卡【9/20/2017-9/22/2017】
网友评论