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总会过去,总会到来

总会过去,总会到来

作者: 大蓓Power | 来源:发表于2016-01-02 23:57 被阅读84次

时间从来不等待我们,无论是否愿意,2015这本书已自动合上,2016也已经按照它自己的脚步打开了。我们除了接受现实之外,更该做的是收拾2015的心情,归纳好2015的得失,带上过去一年积聚的能量,将自己的节奏和频率调整到2016,以最佳的姿态应届新的篇章!

2016的清单革命

一、阅读清单

阅读对于我是汲取能量,获得知识,整理心绪最好的途径,知书而达理,2016年,我希望完成那些早已列明,一直待命的书籍。

1.《参与感》

2.《为何家会伤人》

3.《只有医生知道》1、2

4.《按自己的意愿过一生》

5.《平凡的世界》

6.《三体》

7.《从0到1》

8.《琅琊榜》

9《轻断食》

10.《一切都是最好的安排》

11.《再活一次:用写作来调心》

12.《工作前5年,决定你一生的财富》

确保看完以上书籍的同时,会添加10本以内其他书籍。并在看完之后酌情转赠小伙伴。

二、游走城市

2015年去了不少城市,有为风景,为美食,为散心,也有为完成梦想清单。

1.北京

第一次去北京是2015年12月,为了趁早趴而行,而2016年想为了长城而去,领略长城的壮观和先人的智慧。

2.镇江

曾四年与镇江只是一江之隔,而我却没有常来常往,最震撼的是扬州没有山,而镇江有各种山,足以让人领略高山之伟岸。

而今年的镇江行是为了好友的婚礼,见证好友的幸福时刻,让我感同身受,幸福、感动。希望每一个好朋友都幸福美满!

3.扬州

既然去了镇江,不可少的肯定会回去扬州看一看四年校园,尝一尝学校的面包和酸奶,看一看扬城的每一处熟悉又全新的面貌,走一走瘦西湖的长堤,赏一赏琼花的洁白。

其他,待定。

三、健康护肤清单

都说只有懒女人,没有丑女人。随着年纪的增长,不认真锻炼,不用心护肤,时间是最不留情的,会让你增加体重,会让你刻上皱纹,会爬上斑点,会失去光泽。所以护肤与锻炼清单是必备可少的。要想心情好,需要认真对待自己,对待自己的身体和生活,让每一天都精神满满。

1.锻炼(减少10斤)

每周一到两次跑步;

每天超过8000步(计步器);

每周四天以上仰卧起坐;

瑜伽、平板支撑加入焕新项目;

2.护理

认真日常护肤,坚持眼霜与面膜;

肯园护理(除姨妈期间);

摩洛哥坚果油护肤及护发;

白芝麻油每日油拔漱口;

3.外在

每日画眉出门;

每日涂防晒;

完成美妆课程;

四、另一个清单(目前)

我们离不开的是电影,是视频,是一切我们喜欢和让我们生活变得更好的东西。而我众多爱好中,喜欢的是戏曲,每一年我都会给出时间给它,今年也不例外。

视频:

罗振宇跨年演讲(优酷视频);

电影:

《极限挑战》

《重返20岁》

《哆啦a梦:伴我同行》

《小王子》;

兴趣:

音乐剧(三月,已买票);

越剧(七月-九月份,待定);

手绘计划完成100幅;

写文计划完成50篇;

四、精进清单

对于精进,我从来都把它定义在专业的领域,专业与兴趣是不同的,陶冶情操之外,需要有那些足以立足的本领。

考证

规划专业备考,可实施至每日,不求量,但求踏实掌握。


大蓓后院

微信号:bellaji30

邮箱:bella_ji@126.com

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