严重拖延症会死人的!?

作者: 渺尘03 | 来源:发表于2017-09-22 00:16 被阅读2次
严重拖延症会死人的!?

20170922,5:00,晴,富平
【学习易效能时间管理第27讲】
【拖延】严重的拖延症会杀死一个人
拖延症就是与良好的生活方式相冲突。
如果拖延症到最严重的程度时,它会杀死一个人!


严重拖延症会死人的!?

1、晚睡,很晚了还在用脑;
2、不吃早餐;
3、很少锻炼;
4、食物单一,每天只吃一种,或者固定几种东西;


严重拖延症会死人的!?
昨日反思:
1.讲卷子(有几个学生要进行个别辅导)
2.首次开车带着省教科院的专家和工作室的成员下乡送教,下午5:00出发,6:00就安全抵达目的地,开心!
3.阴瑜伽锻炼一小时
4.晚饭后和田老师夜游富平昌平公园
今日要事
1.到送教学校――富平明德学校

2.听,评,研讨课

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