2018.7.17 tue 晴 米米的晨间日记day206
人生目标关键词:家庭/提升/美丽/健康/人际/事业/理财/梦想清单
当日目标:家庭/提升/健康/美丽
进行中的学习:《正面管教》6\12 pd课后践行37\100 阿德勒个体心理学19\23 大V店商学院11\12 小步读书会11\24 马甲线计划60\70 阅读计划17\100 思维导图初阶6\7
*纪念日*自律即自由^.^
今日安排:晨间日记、思维导图初阶6&作业、锻炼身体、阅读《儿童怪诞行为心理学》、每天一节心理学、(精读第六章)
昨日未\多完成事项:无
家庭事件—14h
和老公带娃的一天^.^
中午给俩娃做意大利番茄肉酱面,晚上豆腐紫菜面条,吃得香,老母亲开心^.^
提升事件—2h
晨间日记30min,纵深思维找到自己焦虑的原因^.^
思维导图第五节40min^.^,初阶应用的讲解^.^
阅读《不急》10min,完成2个阅读任务30min^.^
健康事件—2h
睡22:40, 早起4:40 , 午睡2h,补觉~
#马甲线计划#第60天,slq4休息
美丽事件—20min
洗完澡做个面膜^.^
理财事件—意大利面102.3,宝宝花生酱果酱205,思维导图工具笔70.6,电费200
时间管理&提升事件:
给自己“放假一天”,除了思维导图的课程,其它学习暂时放下。午觉睡了两个多小时,身体感觉有劲了,原本心烦的情绪也好了很多。调整好自己,重新开始。
每日小确幸^.^:
安安妈较忙的工作告一段落,重新开始点评我们晨间组的日记,得到点评和做计划的建议很开心^.^
晨间五组Keely应聘当六组的小助教,交流如何做好小助教的工作^.^
给宝宝做的饭吃光光,老母亲感到很欣慰^.^
梦想清单:看看梦想清单,加油
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