美文网首页每天进步一点点N倍速爱好变现营
好习惯会带来更多好的新习惯!Day22

好习惯会带来更多好的新习惯!Day22

作者: 章莫舒 | 来源:发表于2020-08-02 17:14 被阅读0次

好习惯会带来更多好的新习惯!Day22

文/章莫舒

当我在记录晨间日记的时候,发现:

“这个好习惯会为未来带来更多的新习惯:例如早起、按时吃早餐、制作个人日计划、早读、晨练运动等等,你会发现你的改变竟然是在不知不觉中产生的,仿佛是像是破茧的蝶在蜷缩着进化!”

[今日任务]完成今日晨间日记,拍照或截图打卡。

晨间日记第022天:

日期:2020年8月2日

天气:天气燥热

什么日子:向阳而生的日子!

纪念日生日:余生有爱,每天都是纪念日。

体重:******

心情:✭✭✭✭

暑气渐盛,心情逐渐难以平静,不知道自己从什么时候开始,不敢吃冰的,喝冷饮,吹空调了,炎炎夏日对自己最大的眷顾就是吹一整晚的风扇!

从小事上获得快乐,就是平凡生活里最棒的超能力,继续修炼自己的超能力!

昨日回顾:开始在“欠揍蓝”鹿本手账本上记录自己生活中的点点滴滴了,最大的改变的是字迹变得工整娟秀...哈哈哈,此时此刻自己就想到这了这么两个好听的词儿,全给自己用上了!

平时都是随意的在手账本上面写写画画,毫无美感,甚至自己回头都不像再看了!每次整理周复盘,回头再去看自写的手账记录,简直惨不忍睹.....

看别的小伙伴或俏皮可爱风手账、或欧美简约风手账、或复古风手账,都是眼前一亮的风景线!

在链接到风洵小姐姐之后,我开始给自己挥舞了小马鞭!要打造属于自己的专注效率手账,做一个每日精进的后浪女青年吧~

还是受到 风洵的影响,我在幕布笔记上面给我搭建了一起#减脂餐系列食谱2020年#

网上说人的一生要在吃饭这件事情上面花费大概6年的时间,大概有5.2万小时,占据人生重要地位的“吃饭”可不能被忽视了!

比吃的好更重要的是,要吃的健康!你觉得呢?从现在开始注重身体,千万不要到了年老时候再去后悔哦~

每日3件事:阅读、英语、日更。

是日金句:你是你的机会,你也是你的瓶颈,你就是你的问题,你也是你的解决之道。

学习任务:高效阅读工具书+英语+整理复盘文。

生活方面:去小区新开的水果店买苹果,上次买的苹果品牌我给忘了,但是苹果的颜值我可是记住了的~

不知道自己的关注点怎么这么另类,吃还要吃颜值高的水果,难道下嘴更脆爽?

金钱/理财/投资:复习课程知识+复盘!

运动/饮食/体重:一日三餐,保证每天喝6杯水,每天吃一种水果。

开心的事:链接到亦书欢言!一位非常厉害的妈妈,能够做到 左手育儿,右手工作,两不误。因为她个人喜爱阅读,连续五年累计阅读超过500本,现在也开启了写作个人精进之旅~

参加趁早学院的学习计划,已经快一个月了。

不管是自己学习之后的打卡日签金句,还是在共享作业空间看到的梦想金句,我都会一一记录下来,给自己大脑充充电!

记得,其中有这样一句话:“你爱上一个理想形象,因为你爱上那样理想中的自己。”

我认为这话说的太对了,有时候我们都不得不承认,看不到自己身上的闪光点,却拥有一种雷达般勘测到她人身上的闪光点!

他们身上的每一个闪光点,是我羡慕的理想形象的元素之一,而每一个元素又希望自己能都同时具备!

于是,七月底的时候我默默给自己开启了一个#日产链接力#的微习惯,其实践行起来也是非常简单,但是如何做到目标人物身上的闪光点,确实有些困难吧!

昨晚的梦:昨日安稳!无惑亦无忧,无梦亦无愁!

/END/

❤️简介❤️

作者:莫舒

标签:专注写作|指数基金定投|手帐

人生愿景:读书、历事、见人、行路。

个人公众号:莫舒在行动

个人微信号:CCDD3124557【添加备注:简书】

若是同频伙伴,欢迎交流,一起结伴赋能成长!

相关文章

  • 好习惯会带来更多好的新习惯!Day22

    好习惯会带来更多好的新习惯!Day22 文/章莫舒 当我在记录晨间日记的时候,发现: “这个好习惯会为未来带来更多...

  • 日更|遇见勇敢的自己

    不知不觉已经过了21天了,都说21天可以养成一个好习惯。 细细回想,加入日更后确实给我带来了很多好习惯,给我的生活...

  • 阻碍练习冥想的6大借口,你中枪了么?

    每次在想养成某种好习惯的时候,总是先想到有了这种好习惯,给自己带来的好处。会让自己变得健康,让自己生活得更舒适,在...

  • 养成好习惯

    一个好习惯由许多好习惯组成。最大的借口就是我有拖延症。

  • 好习惯,会带来好情绪。

    人的生理情况也能影响到情绪,因此,为了拥有一份好心情,我们应该遵循这些特定的生理规律: 1.保证充足的睡眠。...

  • 每一个好习惯都是需要养成的

    已经养成日更这个好习惯,但还有好多好习惯没养成,比如说:感恩日记,每日听书,每天必看半小时,一小时纸质书……这是目...

  • 六多好习惯

    1、多喝水 都说女人是水做的,所以需要源源不断的水分补给。 女人要想越来越美,就要戒掉喝奶茶饮料的坏习惯,多喝点白...

  • 什么可以改变命运?习惯可以

    01 好习惯更容易让自己掌握知识技能,更加专注成功。好习惯在潜意识里不断成就自己。好习惯会让自己自动调节飞行模式,...

  • 我的100个基本「22」把要养成的新习惯变成打卡游戏玩

    都知道一个新的好习惯,会给你带来真正的好改变。可问题是养成一个新习惯,刚开始会让你耗费很多的精力,要不断的去告诉自...

  • 值得拥有的好习惯

    好习惯让人受益无穷,因为会产生复利效应。生活中很多好习惯一定要让自己及早养成,比如接下来我所说的这些,欢迎大家补充...

网友评论

    本文标题:好习惯会带来更多好的新习惯!Day22

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/jwoprktx.html