我发现自己会对未来有种莫名的焦虑。例如:我最近学针灸，其实我对自己身体健康和妈妈的身体健康很担心。
我害怕自己有病却没钱医治，也怕妈妈有什么身体上的问题，自己没法应付，所以干脆就去学医，希望能通过学习，一些突发情况自己能掌控。
我也奇怪自己的焦虑源自哪里，很多时候一些小事证明我就是预先计划好了，到了实际上也未必按自己的计划走。而且自己焦虑的事也未必发生。
我最近才发现是妈妈的焦虑莫名影响到我。例如:侄子要去外地旅游，她从头一个星期就开始着急。一个无关紧要，八杆子也联系不上的新闻都让她想到要侄子注意什么事项。
侄子去外地读书，因为离得比较远，她不停地说为什么要去这么远读书，接着就联想到他以后工作，结婚生子都在外地。
一边说没钱给他了，一边忍不住提工资出来，一次次给他零钱。总担心他这样那样的，担心没法照应这个孙子。
我以前像她那样也会担心我的儿子。经过学习后，慢慢放下很多，更多的是放手和鼓励。把担心放肚子里，把担心化为祝福和支持的话说出来。在行动上支持他。
但是我更多的是焦虑自己。焦虑的好处是不断鞭策自己去学习，不好的是受挫易放弃。
怎么样才能把焦虑变爱好?
咋办啊 我真的快焦虑死了 焦虑 焦虑焦虑焦虑焦虑焦虑焦虑焦虑焦虑焦虑焦虑焦虑焦虑焦虑焦虑焦虑焦虑焦虑焦虑焦虑焦虑焦...
焦虑，焦虑，焦虑。
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本文标题：焦虑
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