我们身边就有“理想主义”的朋友。
在别人看来，她不仅长得好看，老公体贴，儿子可爱，工作也让人羡慕，原本生活已经很美满了。
但在她眼里，自己的鼻子不够挺，长得丑；
别人月入五万，自己却做不到，能力不足；
老公虽然体贴，但不够上进；
儿子的确很可爱，但一上兴趣班就哭，太不听话......
生活各方各面都太不理想了！
我们可能觉得，她的抱怨就是在“炫耀”！但实际上，她这种“不够好”的感觉是非常真实的。
她陷入“全能自恋”里了，在她的潜意识中：我是无所不能的，我可以控制一切。
但，理想很丰满现实很骨感。
当这些极端要求无法达到的时候，她便会有强烈的“失控感”，感觉失控的一切都很糟糕：
自己很糟糕，老公很糟糕，孩子很糟糕，工作很糟糕，人生很糟糕。
被“全能感”鞭打的人生，在寻找幸福的道路上，会走得十分艰难。
哲学家爱比克泰德说过：“要获得幸福与自由，就必须明白：
有些事情是自己可以控制的，而另一些是自己不能控制的。
只有正视这个基本原则，并学会区分什么是你能控制的，什么是你不能控制的，才可能拥有内在的幸福与外在的效率。”
在力所能及的范围内做好自己，摆脱全能感的支配，多留给别人一点自主权，我们会活得轻松自在很多。
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