12月7号，本周的第一次三公里跑步
其实今天才开始跑步，是自己拖了几天的结果。
本来今天早上起床的时候是7点，手机没有找到，所以就没有听到闹钟。
但是自己并没有因为是7点就赖床，还是赶紧起来洗漱，尽可能的速度快一点，让自己能够早上有时间跑三公里。
之前和自己约定的朋友已经跑完了，自己才到操场上，这样看起来确实比朋友懒的多了，爱是自己能够早起跑步，跑完了3km，有这样的一个结果，比昨天的自己是有进步的。
所以说每天都要比每一天有进步，过的更好，不断的去精进，不断的去提升自己。
我昨天说的优秀品格之一就是要勤学不辍，我想不仅仅是在学习上，更在于生活上或者说自律上，勤勉学习，不断让自己变得更好就是一种成功。
加油，相信未来一定会越来越好❤️
跑完之后的我拍照打卡
肌肉真痛 不过连续打这几天球真的是太舒服了 也因此八九点就累得睡着了 其实现在也是醒来不久 昨天还六点钟去乡里第二...
徐徐飘落的雪花，遮掩了这座城市的喧嚣。初雪，如碎花漫天舞的优雅，聆听到的只有空心的怜美；如玉箫随风漫的潇洒...
今天回婆婆家，路遇一丛花瞬间把我拉回童年。 在我印象中好像是大雁花，或许不是，只是在我心中把它称为大雁花，同时它让...
愿你有个温暖的冬天，温暖如春。有人爱，有事做有所期待，幸福如我。 冷风吹过，长沙迎来了两周未见的久违的温暖阳光，迎...
七月的雨，下得淋漓尽致。似乎整个七月，都不曾见到阳光。 清晨，太阳出来了，万丈霞光铺满了整个大地。楼宇...
声音训练营上周的作业是录一段外语音频和一段方言音频，这让我惊恐地发现：我居然哪个都不会！ 英语是肯定不会了，俄语从...
雨打墙，不见雨。只听窗外哗哗声。一丝两丝千万丝，丝丝皆似我心弹。我倚明窗看风雨，不见风，只见斜雨飞空中。 中午艳阳...
又是碎碎念的一天吧！ 一睁眼已经中午11点了，印象中没有这样过了，有充足睡眠的感觉非常好，我已经忘记有多久没有这么...
今天，彻底进入了寒冬，虽然冬天已经过了一大半，寒风彻骨的感觉算上昨天已经是第二天，零下1度，对于我们南方人来说，是...
本文标题：久违的三公里
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/kbixgktx.html
网友评论