超越弗洛伊德的著名心理学家，理性情绪行为疗法之父，认知行为疗法的鼻祖埃利斯经典作品。
一本心理类的畅销书，作者旨在帮助读者找寻生活中的主导权。
生活中，我们经常遇到使我们倍感焦虑、抑郁、内疚的事情，当这些事情发生在我们身上，或者当那些糟心的场景一再回访，我们该如何避免自己的不良的反应呢？
我们又该如何在碎片化的生活中保持那个积极、健康、阳光、有为的自我呢？
理情疗法创始人埃利斯教你如何避免别人触动你情绪爆发的底线，教你成为自己情绪的主人，以成功赢得生活的主导权。
关注我陪你一起精进，终身成长！想加入百日共读营参与打卡一起读书的也可以下方评论！
超越弗洛伊德的著名心理学家，理性情绪行为疗法之父，认知行为疗法的鼻祖埃利斯经典作品。 一本心理类的畅销书，作者旨在...
【1022晨读感悟】 《我的情绪为何总被他人左右》 就像文章标题所说，我的情绪为何总被他人左右？说起情绪，大多数人...
读本好书：我的情绪为何总被他人左右。 我们被别人和事牵着我们的鼻子走，被孩子牵着走，主要是我们的思想和理念问题！我...
基本介绍 精华提炼 医生存在的价值是什么？帮助病人解决问题，让病人保持健康的心态和身体。有时候心理疾病比身体疾病更...
书籍：《我的情绪为何总被他人左右》 《我的情绪为何总被他人左右》，这是一本帮你管理情绪的心理学著作。 第一，常见的...
做自己情绪的主人 ——《我的情绪为何总被他人左右》读后感 不知不觉中，《我的情绪为何总被他人左右》这本书的共读接近...
《我的情绪为何总被他人左右》：如何避免焦虑、愤怒 大家好，今天佳佳姐为大家讲述的书籍是《我的情绪为何总被他人左右》...
病态的思维模式 一一《我的情绪为何总被他人左右》读后感 《我的情绪为何总被他人左右》一书，把不良情绪分了四类，即过...
为什么会让他人他物牵着鼻子走了 一一《我的情绪为何总被他人左右》读后感 《我的情绪为何总被他人左右》告诉我们:人几...
今天想和大家推荐一本书——《我的情绪为何总被他人左右》 这本书的原著是一本心理类的畅销书，作者旨在帮助读者找寻生活...
本文标题：好书推荐《我的情绪为何总被他人左右》
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/kbtstktx.html
网友评论