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上周回顾

上周回顾

作者: 小红帽的成长探索 | 来源:发表于2018-12-04 22:39 被阅读3次

上周回顾

  1. 热爱生活的每一天,保持进步一点点。

通过持续两周绘画练习,最近明显感受是画画更有型了,能从结构层面把握好绘画内容。

  1. 常规动作:微运动、微写作、微画画;每日冥想5分钟、靠墙站立10分钟。

常规的动作都完成了,早睡早起动作执行的成功率更好了.6/7.。

  1. 工作和生活每日三件要事执行习惯养成。

每日三要事执行地不好的原因是一方面日常工作本身就不忙,业务缺少规划层面,思考与执行就没落实的点了。另一方面,自己一直有思考自己未来5年职业发展方向,做都是做着做着半成品了。这坏毛病要改掉,学习得到一种方法,先执行到底,不要老是搞个半成品,中间又想加入自己想法去「改良」。

  1. 重点梳理自己的一页纸驱动人生执行系统。

基本价值观需要铭记在心,不时去自我提醒让自己笃信践行,尤其在处于自我怀疑阶段。
对于每日惯例的执行需要匹配好时间段,尤其是处理好与当下重要紧急事情的关系,预设定阶段性预期目标。

本周得到

上帝喜欢笨蛋

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