说到赞美相信大家都不陌生，生活中应用在孩子身上也是最多的。
“哇，宝贝你真棒”
“你太聪明了，真是妈妈的骄傲”
“你真是一个好孩子，都不用妈妈操心”
“你这次考了100分，真棒”
……
赞美像糖果，偶尔吃没什么问题，但如果长期大量的吃就容易上瘾，会造成孩子为了取悦他人而做一些事，一旦出错得不到别人的认可就会情绪低落，甚至怀疑自己的能力。
那我们该怎么做才能让孩子既体会到被认可的满足又能够持续发展自己的能力，从而建立自信而不是他信呢！
鼓励是一个好的方式
他不同于赞美，他更多的是说事实，说出孩子做的好的事实。
记得我家孩子读三年级的时候计算总是出错，这样做题就很吃亏了，特别是应用题，列式是对的可结果却是错的，考试的时候分扣的很厉害，他自己也很苦恼。后来我和他分析了原因，并且加强了计算能力的训练，期末考试的时候计算上就错得很少了。我跟他说：“这次考试你的成绩不错，这跟你平时加强计算练习和充分的复习是分不开的，是你自己努力的结果！
孩子很开心，他说他很有成就感。
鼓励很重要，借用正面管教创始人简尼尔森的一句话就是“孩子需要鼓励，就像植物需要水”但使用起来也需要技巧：
尽量不给孩子贴标签，不拿孩子跟别人比较；
客观的描述孩子值得鼓励的行为和结果；
指出孩子的小进步（即使再糟糕的情况，也有值得鼓励的地方）；
不依赖别人的看法，跟从自己的内心，做一个自信自己是一个有但这种表扬方式往心理学家武志宏曾经说过“生命的根本需求是渴望被看见”孩子总是有这样那样的问题，
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