最近读两本书，交替进行。觉得这两本书上有许多相似之处。
《改变提问，改变人生》文中提出两种心态：学习者心态，能正念当下，去观察自己的想法和感受，以及表达这些想法和感受所使用的语言。评判者心态，往往是负面思维，牢骚抱怨，指责别人，不会转换，最终陷入评判者的泥潭。《非暴力沟通》提出非暴力沟通的四个要素：观察、感受、需要和请求。在人际关系沟通时，能注意到这四个方面，其实也就是由评判者心态向学习者心态的转变。
在这两本书中，都提到了“观察”，而在生活中，我们对所观的人事物往往会信口开河，妄加评判。《非暴力沟通》提出，留心发生的事情，不加评判，表达内心的感受和需要，提出具体的请求。《改变提问，改变人生》提出面对发生的事情，要让自己的思维按下暂停键，审视自身或他人的情绪和感受，会提出什么问题，然后再做出选择。
生活中，遇到过这样的场景：孩子在外面受伤回家，向家长哭泣诉说自己的委屈，家长一看到自己的孩子受委屈并且受了伤，生气又恼火，就会大骂：“你怎么这么窝囊？你长手弄啥呢，为什么不敢给人家打啊？”这事情我是经历过，也见过不少家庭中类似于此。这就是评判者的心态，是批评，是指责，是呵斥，看到发生的事情，不会观察孩子的感受，只是一味地指责，发泄心中的怒火。
曾看到这样一个材料：儿8岁，顽皮，与大同学打架。伤痕累累，回，大哭不止。 “委屈？” “委屈!”儿泣答。 “愤怒？” “愤怒!”儿嚎啕。 “你打算怎么办？”再问，“需要爸爸为你做点什么？ ”“爸爸，我要找块砖头，明天从背后去砸他!”“嗯，我看行!爸爸明天为你准备砖头。”继续问，“还有呢？” “爸爸，你给我弄把刀，我明天从背后去捅他!” “好!这个更解气，爸爸这就去准备一下。”我上楼，儿渐平静。约20分钟，我从楼上搬一大堆衣服及棉被。“儿子，你决定了吗？是用砖头，还是用刀呀？” “但是，爸爸，你搬那么多衣服被子干吗？”儿困惑。 “儿子，是这样的：如果你用砖头砸他，那么警察就会把我们带走，在监狱里大概只要住一个月，我们就带些短衣薄被就可以；如果你用刀子捅他，那么我们在监狱里至少3年回不来，我们可要多带些衣服被子，四季都要带齐？” “所以，儿子你决定了吗？爸爸愿意支持你!” “要这样？”儿惊愕。 “是这样的，法律是这样规定的!”我趁机普法。 “爸爸，那我们就不干了吧？” “儿子，你不是很愤怒吗？” “嗨，爸爸，我已经不愤怒了，其实我也有错。”儿脸红。“好，爸爸支持你!”自此，儿学会了选择和代价。
通过对比，我们很明显看到第二个故事中爸爸育儿的智慧。他观察到孩子的状况，体会孩子的感受，让孩子表达他内心的感受，并提出请求。这样的沟通方式 让孩子能够平复情绪，也能意识到自己的错误，也避免有行为暴力的倾向。
我们每个家长都希望孩子优秀，成才。要想改变孩子，还是先从自身去改变。改变自己，先学会观察，闭嘴倾听，审视自己，知不足而后能改。
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