这篇摘要是关于逆境中的心理平衡：
心理的平衡区间具备着既苦又甜的特征，一如我们的人生。为了在逆境中变得更强大，你必须去找到自己身上那个能够很好地平衡内心的临界点。
当有坏事发生的时候，你会得到成长抑或是沉沦这取决于你内心中贴近与回避之间的斗争。
在我看来，如果没有经历过某种程度上的撤退、克制和回避，以及它们所带来的痛苦的自我意识与自我再评价，一个人便永远无法达到尼采所说的逆境中的强大。
一种对生活和人生目标的贴近，一种建立在对未来的抽象的愿望和信心基础之上的贴近。
这篇摘要是关于逆境中的心理平衡：
心理的平衡区间具备着既苦又甜的特征，一如我们的人生。为了在逆境中变得更强大，你必须去找到自己身上那个能够很好地平衡内心的临界点。
当有坏事发生的时候，你会得到成长抑或是沉沦这取决于你内心中贴近与回避之间的斗争。
在我看来，如果没有经历过某种程度上的撤退、克制和回避，以及它们所带来的痛苦的自我意识与自我再评价，一个人便永远无法达到尼采所说的逆境中的强大。
一种对生活和人生目标的贴近，一种建立在对未来的抽象的愿望和信心基础之上的贴近。
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本文标题：读书摘要一百八十
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