好久没有写了，我的镜子练习中断了。
可是，最近发生的事情，才让我深深地看见了那个自己。那个恐惧的小女孩，所做的所有事情都是源自于那年的害怕，源自于内心的恐惧。被生活和世界抛弃，只能靠自己的恐惧，多年来，尽管自己已经成长，却依旧执着于那飘渺的恐惧，紧紧不放。所有的内心也是因为恐惧，它写在眼神里，写在我匆忙的每个瞬间。
我终究意识到了，婚姻的伟大。他是上帝给我关上一扇门后，开的另外一扇窗。相信生命不会抛弃我，不会对我充满敌意。
让我开始用换框法，信任生命，不再怀疑，不再害怕，也不再恐惧。或许，在我没有足够力量爱自己的时候，你给了我力量，替我爱了我，保护了我，让我可以安心入睡。
希望未来，我也能学会安心，学会爱自己。重新去看待自己的生活和生命。
你用自己的力量，给了我一个家。你的爱，只是换了一种方式来保护我们。希望未来，我可以真的用爱来面对生命。
人只要活着，就逃脱不了关系，因为人是社会群体的一部分。所有的关系又逃脱不了亲密关系，没有亲密关系的人是孤独的。 亲...
好久没有写了，我的镜子练习中断了。可是，最近发生的事情，才让我深深地看见了那个自己。那个恐惧的小女孩，所做的所有事...
镜子练习第12天：克服恐惧 今天开始，让我们直面自己的恐惧，并克服恐惧。 我们是否想过，我们为什么会感到恐惧？我们...
镜子练习第12天主题：克服恐惧 1.你现在体验到的最大恐惧是什么？写在一张便利贴上，然后贴在镜子的左边。向这份恐惧...
镜子练习:我知道你想要保护我。你是来帮助我的， 谢谢你！说这样的肯定句：一切都很好。每件事都会出现对我最好的结果。...
今天的镜子练习，集中在恐惧这个情绪中。要说的肯定语句:我知道你想要保护我。我很感激你，想要帮助我，谢谢你。对恐惧的...
【需要的材料】 随身镜子，便利贴，笔记本 起床后的练习 1、你现在体验到的最大恐惧是什么？写在一张便利贴上，然后站...
今天你要学习解除恐惧对你的掌控力，相信生命正在照顾你。 看着镜子，深呼吸一口气，给镜中那个回望你的美丽的人一个飞吻...
一、恐惧是怎么产生的？ 恐惧只是你心智设下的一种限制。人们害怕生病，害怕失业，害怕失去所爱的人。于是，恐惧变成一种...
第 12 天的镜子练习 1.你现在体验到的最大恐惧是什么？写在一张便利贴上，然后贴在镜子的左边。向这份恐惧致谢，告...
本文标题：镜子练习D12:克服恐惧
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/kjvabktx.html
网友评论