看到一段很触动的话：
长大后的我，再也没有了真正的爱好，鲜有心甘情愿去只管耕耘而不问收获的事情。浑浑噩噩每一天，起床上班下班睡觉……两点一线，如此往复，无趣无聊。
行任何事都期待着达成某一种目的。工作是为了糊口，不得已而为之，要恰饭嘛。看书是为了自己某种欠缺的能力提升，如果感受不到改善便会半途而废，美其名曰不想浪费时间。写下一篇文章就期待着万人传诵，不愿再次回头去看去玩味反思，去真心喜爱。对一个人好是为了让他也可以对自己好。
期待太多，确实不快乐。工作我不喜欢，我只期待职位高升，因此只能原地踏步，我不快乐;看了那么多功利性的书，并没有什么收获，也没学到什么技能，我不快乐;写的文章无人问津，自己看了觉得味同嚼蜡，不忍多看，我不快乐;对一个人好，但他并没有像我想象中那样对我好，而且我对他好不是他强求的，我却这样期待着让他有压力，我不快乐。
我知道不能这样任由自己沉沦堕落，于是我在痛苦不堪之时下定决心摒弃了自己矫情的恶习，像是一刀切断自己腐烂到发臭的肉一样，疼痛但痛快不已，我的理性思维战胜了感性的无病呻吟。我顿悟了，我这一生，需要以我自己为本体，一切的目的都是为了让自己拥有真正的快乐。
工作、读书、写作、爱一个人，都应该是一种逐渐汲取养分的成长，不论收获，只管努力，用心感受这成长的过程，注重自身的觉知提升。这样你会感受到，真正的成长会带来真正的快乐，而若一味期待，一味追求结果，这颗浮躁不定的功利心只会耗费本该静心成长的心神，让人变得不安、动摇，最终在惶惶不可终日的无病呻吟和抱怨中沦入俗套。
一切从心出发，用心去做自己该做想去做的事情，将心力集中在如何完成的过程中，避免在对结果的期待中耗费心神，动摇意志。待人接物一切发自内心，减少对于他人的期待，吾自倾杯，君且随意，凡事不轻易付出，但付出定然心甘情愿，心甘情愿则必不求回报。
人生漫漫，减少期待，定可轻快笑着行。
轻快笑着行
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