痛苦的本质与超越方法

作者: 周卫英 | 来源:发表于2021-02-06 05:31 被阅读0次

不能让小孩子懂,有孩子理解力的原因,也有大人表达能力的原因。大人不能用最浅显的语言让孩子理解,本质还是大人的理解不够深刻。

深刻的道理表达出来都是非常简单的。不能用最简单的语言表述,说明我们没有领悟事情的本质和核心。

心理的痛苦本质都是自己造成的,与别人没有关系。

别人的作为与我们的愿望不一致,于是我们内心感觉痛苦。

我们希望得到表扬,不想被批评,于是受到批评心里就难受,这其实是一种虚荣心,说好听叫“自尊心”。“自我”就是虚荣心和自尊心。

事实是表扬和批判是同时产生,同时存在的,是对立统一的,不可分割的。

世界上不可能存在只有表扬而没有批评,或者只有批评而没有表扬。

每个人都会表扬别人,也会批评别人。每个人都会被别人表扬,也会被别人批评。

表扬和批评不但是客观存在,而且都很重要,都有必要,互相补充,缺一不可。

孩子成长需要表扬和批评,成人要成功同样需要表扬和批判。我们害怕和讨厌的“批评”,其实比表扬更关键和可贵。

只要有“我”,就一定能够感受到表扬和批评。只有超越了“我(头脑)”,才会感觉不到表扬和批评。

有“我”必然有心理痛苦,要完全消除心理痛苦,只有超越“头脑(自我)”,进入心灵境界。

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