想了解时间，知道自己的时间成本，不能凭我们的感觉，感觉是模糊不准确的。只有真实的记录，才能反映实际的情况。柳比歇夫，56年如一日记录自己时间，分析时间，形成一套的“时间统计法”。于是他总是知道自己的时间去哪了，也促使他更高效的利用时间，他一生取得了巨大的成就，他获得了超乎别人的时间感知力。就是不需要借助手表，就能感知时间流逝的速度。这听起来不可思议，但是他是真正知道时间是世界上最稀缺的资源的人。他用人们管理金钱的方式管理了自己的时间。是的，时间时世界上最稀缺的资源，但是认门喜欢记录金钱，却少有人想柳比歇夫一样记录自己时间的开销。
毫无例外，每人每天的时间收入24小时，每天准时到账。每个班每天支出是24小时，无论你愿不愿意，每天准时清零。
不论你是大人小孩，不论你贫穷或者富裕，不论你身处在何地。唯有时间不慌不忙，淡定从容。
所以，如何过一天就是如何过一生。每天晚上结束时，对今天的生活是否满意，是否清空了自己，安然入睡？还是躺在床上刷微信，玩着手机，没有勇气结束这一天。
有没有必要记录时间？到底该如何记录么？
同理，你喜欢记录金钱吗？为什么要记录金钱呢？因为不喜欢乱花钱，就要记下账目让自己清楚钱花在了什么地方。同样，如果你知道自己的想知道自己的时间去哪了，就要像记录金钱一样记录自己的时间，形成时间账本，让自己清楚的知道时间花在了什么地方。
为什么要记录时间？
一，时间是看不见的，留不住的，如果我们像记账一样记录时间，用日记的眼光来看时间账本，所有的事情重现眼前，没有记录就没有发生，有了记录就非常清楚知道自己的人生是怎么度过的。
二，真实记录自己时间实际状况，才能呈现出自己与时间的关系，不能仅凭感觉，感觉是不准确的。也许我们觉得没有浪费那么多时间。但事实上浪费的往往次我们感觉多的多。
三，了解时间成本。时间成本，体现出时间的价值。时间成本很高，那么价值很低，反之如果时间成本很低，那么价值就高。例如经常性觉得自己非常的忙，但却不知道自己为什么这么忙，甚至影响了自己的生活和休息。这就是一种高价值非常低的表现。若是有记录时间，你就能发现其中的问题，时间价值就会提高。
四，长期的记录，真切感受时间的流逝，培养时间的感知力，就像柳比歇夫一样，这样就可以不被吸入黑洞时间。
什么是时间黑洞？
我们的大脑不善于记忆事情，强力刺激的事情才会被储存下来。大脑喜欢做简单的事，但我们做重要事情的时候，经常被简单的事情所吸引，所以时间不知不觉消失了。
有哪些时间黑洞？
微信时间黑洞。
网购时间黑洞。
超市时间黑洞。
邮件时间黑洞。
游戏时间黑洞。
电视时间黑洞。
行为切换时间黑洞。
等等。因人而异。
时间黑洞是一种什么感觉？
时间黑洞的感觉是后悔，内心焦虑。你在一件事上不知不觉花了很长的时间，有时甚至需要外部助力把你叫停，然后你非常感觉的后悔，眼下想紧急的事情，重要的事都没有做，内心开始焦虑。时间黑洞取决于每个人自己怎么评价自己全身心投入的一个结果。
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