不逼自己一把，你怎么知道自己做不到呢？
参加了早起团就是为了让自己把早起成为习惯。不但做到早起，还要能在早起的有效时间里，完成自己想做的事。
比如运动，读书，听音频。
这些都是平时老喊没时间做的事，却是重要的事，和我感兴趣的事！
自从早起后，我喜欢上了清晨，徐徐微风吹过，清晨特有的气息扑面而来，整个人都精神焕发，运动一番后，这一整天，都精力满满！
喜欢运动后的自己，红光满面，身上微微出汗，整个人感觉很轻松。
不出去运动时，我会看书。喜欢很久的小说，终于有时间把它看完，心里喜悦很久。
早起带来的益处都是显而易见的，希望自己坚持下去，永不放弃！
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本文标题：早起感言 1
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