01
昨天晚上儿子去亲戚家玩，回来后跟我说，腿被亲戚家狗咬了。我很担心，赶紧给老公打电话让他回家，我们送他去疾控中心打针，一路上都在担心，儿子可能不知道严重性，反而无所谓的样子。
同时也对亲戚家心生不满，被他家狗咬，连一句话都没有，当时不想再和他们家来往了。
折腾一晚上，回到家就十点多钟，心里还是有各种情绪，孩子在路上都睡了，索性我跺脚跺一会儿。
一边跺脚，一边感受我的情绪，害怕，生气，自责。
慢慢情绪走了，提醒自己多对儿子给予关注。
02
白天我看手机，儿子说，妈妈，手机是你的儿子吗？为什么你只看手机不看我？
我又忽略儿子，赶紧放下手机，陪他玩游戏，儿子可开心。
03
陪孩子看动画片，看到动画片里那些自以为是的猪队友，心里觉得，就你聪明，自作自受了吧？不知道为啥，我会很生那些猪队友的气，当他们犯错，我一定要狠狠骂才能原谅他们。
顿时感觉我好邪恶，而动画片里的小朋友很轻易就原谅对方，根本不介意。我问儿子应该原谅他们吗？儿子说，应该，本来就是好朋友嘛！
有时儿子会跟我说谁打他了，我说你怎么不打回去，他说我不想打他，他是我朋友。
我批判心有点严重。这方面，儿子是我的榜样。
01 昨天晚上儿子去亲戚家玩，回来后跟我说，腿被亲戚家狗咬了。我很担心，赶紧给老公打电话让他回家，我们送他去疾控中...
我发现写日记真是让自己保持觉知的好办法，带着觉知吃好每顿饭，带着觉知睡好每晚的觉，带着觉知写好每一篇日记，带着觉知...
上完生命地图快一个月了，觉知力反而没以前好了。时时陷于迷茫和亚情绪中，找不到一条前行的路，思绪呈短路状态。看别人在...
今天晚上佛教的财富观第四期共修如期进行，过程有一点点磕磕绊绊，也算是圆满结束了。这个过程中，看到自己很多被触动的情...
刚开始看到分组的时候，心里咯噔了一下。小我在萎缩，心里有点不舒服。 看到，放下。还是习惯于觉得自己很重要。这个重要...
今天早上泡茶喝，正喜悦着呢，照镜子发现这个茶会让我的牙齿全变黄了，就像一个老烟民一样，天呀，心里直接无数个天呀。昨...
来自学员的觉知日记2019/12/11 事件一： 今天和同事因为招生的问题，有点不愉快，她有她的想法，我有我的想法...
觉一早上醒来觉得还可以休息一下，恩，放松自己，今天是个好日子。 觉二为婆婆做好早饭，一起吃完，去开会，告诉婆婆我去...
一直知道自己不足，跟着大家一起觉知以后，知道其实是自己可以成长的地方还很多，现在的自己是过去的累积，而现在...
互动的第1要点是： 我能什么，为什么能？不能什么！为什么不能？ 孩子能什么，为什么能？孩子不能什么！为什么不能？（...
本文标题：【觉知日记】0613
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/lactxktx.html
网友评论