自从九月份开始就一直在生病，按照我们地方上的老话就是：“这里不生急（jì），那里不告口”。全身都不舒服，都是小毛病。
（1）
这漫长的两个月时间里一直都病病歪歪，心情也是特别的低落，甚至忍不住怀疑自己是不是有不治之症，起初会很担心焦虑，自己还有那么年轻，还有好多自己的 理想没有实现，有那么多有趣的事情没有经历，那么多好玩的地方没有去过，要是就这么死了，这一生多么没有意义……
其实，想得最多的还是觉得对不起自己的亲人，我都没有做出什么值得他们骄傲的成绩，就这么死了。哎，多对不起自己的父母啊！
（2）
“我还没有活够”是这段时间在我心里想得最多的一句话。是啊，对不起其他人好像都有点虚伪，每个人只能对自己负责。
回头看这30多年的人生好像很少为自己认真的活过，生命的大部分时间都在为别人活。总有许多想法却总是 半途而废。最重要的是还不知道自己想要什么，不知道自己想成为什么样的人，总是人云亦云的跟风混日子。
活得肤浅，是我对自己这30多年人生的评价。
（3）
这次长病我也感觉到了自己的改变，虽然有焦虑和抑郁的情绪，但似乎没有了因为这些情绪而产生的不安，心安理得的处在这种状态之中，应该也就是活在当下，哪怕是出现绝望的状态，就在当下感受自己的状态，这算是一个进步吧。
另一个积极的改变就是现在每周七天里有至少4天晚上11点以前睡觉，保证8小时的睡眠时间，白天工作时的精神比以前好得多，10个小时的工作后感觉没有以前那么累。也算是因禍得福吧。
总之，有健康的身体，才能享受美好的生活。拥有健康的身体一切的一切才有意义。
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