立夏，俗语说，“立夏不饮茶，酷热苦难缠”，夏天酷暑炎热，人们也会“晚睡早起”，易造成睡眠不足，天气转热，食欲也会跟着下降，经常喝茶可以让暑气顿消，起到清热解暑的作用。困顿时，一杯普洱茶，高扬的香气顿时沁人心脾。
立夏以后，天气转热，传统中医认为，“暑易伤气”，“暑易入心”。因此，值此时节，人们要重视精神的调养，加强对心脏的保养，尤其是老年人要有意识地进行精神调养，保持神清气和、心情愉快的状态，切忌大悲大喜，以免伤心、伤身、伤神。
正是立夏好时节，百般红紫斗芳菲。
春风不解人心意，予我流水去向西。
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本文标题：壬辰月癸丑日
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