很多时候我们。打开一张老照片。里面浓烈的回忆,滚滚而来,让人沉醉。可是绝大多数我们每天日子过得浑浑噩噩,回忆起来,根本不知道自己干了什么。如何破?
那我们今天就来聊一聊,怎么样才可以让自己的生活过得更有价值,更值得回味?
如果我们没有用心思考过这个问题,我们可能面临着。嗯。生活。但没有感受到自己真正的活过。
如果我们从今天开始正视他,那我们的人生可以过得丰富多彩,而且。你会为自己每一天都感到万分的珍惜,每一天都是老天赐给我们的礼物。
那到底怎么做呢?
首先我们真正开始活在当下。保持一颗觉醒的心去观察。去安住在当下每一个起心动念。
第二。跟随内心的感觉。做的每一个决定都是随心而动,自己觉得很舒服。
第三,开口讲真相,闭嘴观核心。
第四。自己心有触动的时候。用拍照笔记等形式记录下来。让那种感觉放大发酵,下次再看到。就能瞬间被触发。
当然用心生活的时候,每一天都会让我们累积足够的素材,每一天都是完美的,每一天都可以让我们。无限的感恩。
晚安,全世界。
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