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2021-5-20晨间日记

2021-5-20晨间日记

作者: 咨询师灵犀 | 来源:发表于2021-05-20 09:19 被阅读0次

今天是什么日子

起床:5:00
就寝:10:30
天气:晴
心情:忐忑
纪念日:重新坚持写简书

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:
改进:早睡
习惯养成:写作

周目标·完成进度

1.视力提升一行
2.减重5斤

学习·信息·阅读

1.阅读一本书
2.听完一本书

健康·饮食·锻炼

1.早餐、晚餐无盐
2.瑜伽🧘♀️

人际·家人·朋友

1.善意的与家人朋友沟通,给予正向指引

工作·思考

1.是否开启线下工作室

最美好的三件事

1.被家人爱
2.有爱的能力
3.做个案帮助到案主

思考·创意·未来

1.边旅行边赚钱
2.作家
3.演讲家

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