秋日润燥：蒸梨
秋日润燥：蒸梨
推荐一款秋日滋阴润燥的好糖水：蒸梨。做法如下：
1、雪梨削皮，切成片或小块，枸杞清洗干净，百合要多泡一下。
2、把梨和百合放到蒸锅里蒸十分钟左右。喜欢嫩嫩口感的蒸的时间就长点，喜欢清脆口感的，就蒸个七八分钟。
3、蒸的到快好了，关火，再把枸杞均匀的洒到盘中，再焖半分钟就好了。
秋日润燥：蒸梨
秋日润燥：蒸梨
推荐一款秋日滋阴润燥的好糖水：蒸梨。做法如下：
1、雪梨削皮，切成片或小块，枸杞清洗干净，百合要多泡一下。
2、把梨和百合放到蒸锅里蒸十分钟左右。喜欢嫩嫩口感的蒸的时间就长点，喜欢清脆口感的，就蒸个七八分钟。
3、蒸的到快好了，关火，再把枸杞均匀的洒到盘中，再焖半分钟就好了。
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用梨蒸水，然后加入2勺左右的蜂蜜，可达到润肺润燥的功效;或用银木耳炖汤，再加入适量蜂蜜也能润肺止咳。 2、便秘 用...
1，梨，秋季干燥易上火，而梨有生津润燥、养阴润肺、清心降火的作用，能缓解秋燥 2，苹果，果胶含量高含有各类维生素，...
爹生病了，阳气过足，热极化燥，肺干燥了，民间偏方。梨滋阴润燥。这好吗。他天天买梨。成斤买。人家用药10g-20g，...
秋天阳明燥金 萧萧落叶扰人 脆梨把肺润 心平气和精神 认真 认真 工作生活都顺
今日秋分，天气转凉，真正的秋日来临，丰收的瓜果蔬菜，正好可以滋润秋燥，吃得称心，不贴秋膘还润燥！ 秋燥时节，宜食白...
晚上睡前可用热水泡脚，腿寒的朋友还可加入艾叶煎水沐足，能起到暖身助眠的效果。 润燥吃三样 梨：中医认为梨具有生津润...
秋分萧瑟忧愁安 登高开胸食玉泉 早睡早起护心肺 益津养阴润燥胃 梨藕百合柿山药 酸甘果蔬润津燥 ——选自《二十四节...
秋分萧瑟忧愁安 登高开胸食玉泉 早睡早起护心肺 益津养阴润燥胃 梨藕百合柿山药 酸甘果蔬润津燥 --选自《二十四节...
昨儿个已迈入秋分，如果你最近也咳嗽鼻痒皮肤干，心火旺烧很不安，那就一定要来学学这些 秋日果蔬沙拉。梦厂特供，专润秋...
本文标题：秋日润燥：蒸梨
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