参加行动营,正是我最繁忙却也最迷惘的人生阶段。35岁才生下宝宝,却仍然没有做好准备。孕期的闲散舒适突然变成产后的鸡飞狗跳,形成巨大落差,转折之大,感觉自己跌到了断崖之下。
月子里乳头皲裂,让坚持母乳的我痛不欲生。以前有一句俗话说,牙疼不是病,疼起来真要命,但不管怎么说,现在牙疼还可以到牙医专科医治,可是偌大的北京,却找不到医治乳头皲裂的门诊。曾经以为生孩子是世界上最痛苦的事,有了切身经历才知道,钝刀子割肉才是世上最严酷的刑罚,每次喂奶都得咬紧牙关默默流泪,但想做个好妈妈的信念,支撑我不想放弃。这期间种种磨难波折,简直不堪回首、不忍再提。
出了月子,宝宝又连连生病,频繁跑医院,在北京有孩子的父母都知道,带孩子去一趟儿研所或儿童医院意味着怎样的劳累和折腾。那个阶段,除了白天照顾孩子,夜里还要起来n次喂奶喂药换尿片,但凡有点空闲时间,就抓紧学习婴儿养护和育儿知识,帮宝宝建立常规作息,记录每日喂奶排便喂药情况,光笔记就写了满满的五大本。付出终于有了收获,在几个月的悉心照顾慢慢调理之下,宝宝渐渐恢复了健康。
可是我的精神和体力都达到了极限,抑郁情绪不能自已,家人的不理解,更加重了我的情况。这个过程,现在我已经能心情平复的和缓道来,但当时真不知道怎么捱过来的。而且在这一年中,我公公把腿摔成粉碎性骨折来京手术,不久我爷爷也因为胃出血住院,被查出是胃癌晚期,我爸情急之下心脏病发同时入院,作为独生子女的老公和我陷入忙乱,在精神和体力双重重压之下,我们状态极差,常常争吵。而且屋漏偏逢连夜雨,其间婆婆又做肺切除和胆切除两次大手术,我爷爷也因医治无效离世。
虽然家家有本难念的经,但面对命运接连甩给我的几记大锤,我一时难以支撑,被重重地砸扁,在地上爬不起来。我觉得一切都太糟糕,我应对不来。一度痛苦焦虑抑郁到了想轻生的地步,可是想到自己的小宝贝,只好振作精神,暂时放下所有痛苦纠结。当我拼尽全力去解决每一个问题时,上帝终于为我打开了一扇窗,让我一点点走了出来,就是在这时我遇到了行动营。
通过行动营里的学习,让我静下心来梳理自己,把前面一些误打误撞的收获,回顾总结、沉淀反思,才发现虽然所有的家庭变故,在时间点上有偶然的因素,但很多问题的根源,却是来自于自己的元认知。我怀揣着的一些理念和矛盾的想法,在现实中遭遇挫折可以说是必然的,而所有问题不过是在外力的作用下集中爆发罢了!比如说,我以前老是追求完美,这让好强的我,凡事都想做得比别人好,我以前也的确从中受益,学习和工作都取得比较突出的成绩,但副作用更大。这种偏执让我搞不好工作和生活中的人际关系,在各种困难来临时,更是为家人不能做到跟我一样的付出和奉献,而苛刻指责,为此才多次爆发家庭战争,导致自己每每心碎流泪。后来冷静回想,其实老公也做了很多,只不过达不到我心中认为的那种“凡事要以宝宝为重,奉献牺牲自我”的经历,而我也不能换位思考,理解他的压力和难处。但当时,我只限于自己的内心痛苦,而察觉不到是元认知出了问题,再加上缺乏反思,沟通不畅,才顶不住压力,做出很多内耗和互相伤害的事。而在行动营导师的指点启发下,反思重整自己的元认知,试着用正确的方法搭建良性的人际关系,让我受益匪浅。
而在行动赢得另一大收获,就是每天在学习课程、反思打卡和行动实践的过程中,认清了自己的喜好和所长。本来在现岗位上遭遇发展瓶颈,困惑迷茫的我,发现自己真的很适合做这份助人育人的工作,这是能重燃我热情和成就感的平台,所以打消了辞职的念头。在慢慢地明晰了自己的方向后,知道了如何去发掘自己的潜力和拓展自己的职业领域。
在行动营唯一的遗憾就是,因为同时担任毕业班班主任工作的关系,没有时间链接到更多的战友,关注到大家的成长进步,但群里积极向上、互帮互助的团队氛围感染着我,激励我去行动。我知道,这些都只是一个开始,带着对未来美好的期待,我将无所畏惧,努力前行!
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