随笔

        结束一天的工作，人已经非常疲惫。曦电话安排我一定要去贴广告纸，那瞬间，我满心的委屈。各种负能量的感受蜂拥而至。

      重感冒，他不问你好些了吗？

      跟单销售，深夜未归，他不问，吃完饭了没？

      在他眼里，大概没有什么比挣钱更重要吧，看朋友们讨论的是如何养生如何避暑旅游，我一天到晚还在为几两碎银奔波受委屈。瞬间心里的火越燃越旺，无处可发泄，我要给自己点赞的就是，此时此刻，我居然能够用非暴力沟通的原理来指导自己的行为，第一我要客观描述我的情绪，第二我要把我委屈的缘由罗列出来，第三，我要提出我的诉求，我身心疲惫需要休息需要被关爱。然后想到这半辈子都是曦在包容我，现在换成我去包容他，不生气，就事论事。

      我还是去完成曦交给我的任务，做的过程中，才明白事情没有我想的那么难，用生气的精力和时间足够去完成需要做的事情，完成了就少了一桩事，明天我不用再去操心这个事，曦可能是对的。

      火被浇灭了，感觉自己豁达了许多，或许这是得益于练瑜伽，情绪稳定了许多。因为委屈不解除，堆积在心底，一定会变成怨气，各种负能量情绪就会运行而生。

    曦还是那个曦，他让我独立，逐渐成长，我知道夫妻间不应该是依仗，而是相依的两棵树，并肩同行。

    事情还是那个事情，改变看法，心境跟着改变。

    如此具体的记录我的心路变化，也是为了更深层次的了解自己。