今年的夏天不同以往，既有疫情以来养成的新生活模式，又有年龄增长的新心态，今年健康为主，夏天正好是锻炼的好季节。尤其是晚上，躲开了白天的热，夜晚才舒适，早早睡下岂不可惜。出去散散步、跑跑步，然后坐一会儿看看天儿，感觉这时候完全是属于自己的，心情好。
现在一有空，就喜欢夜晚8点半以后出来慢跑，这时候街灯亮起，步道上人车已少，几乎成为了自己主宰的地盘，简单的热身之后，便进入了跑步的状态，就这样脚步同脉搏一起律动着，直到逐渐全身热气腾腾。运动完毕，手脚的摆动慢慢停下，大喘着粗气，汗流浃背，腿脚有一刻充血酸胀，像是被人全身上下捶打过一番，再片刻后，累的感觉消失，会有种莫名的成就感，伴随着运动后的回缓，舒服才油然而生。
我有时会想，真佩服那些噬跑如命的灵魂跑者，他们跑的远跑的快跑的频，简直就是累不死的小强，这些大神般的跑者是不是意味着在跑步中与灵魂相伴，在奔跑中将自己的肉身升华成灵魂的高度，然后俯瞰众生，因此获得超脱现实的梦幻感。我不适合跑长距离，也跑不快，因此，我只能以自己的步调慢跑，这样也很好，光阴似箭我得悠着点儿。
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白天烈日炎炎，夜晚华灯初上，凉风习习。跑个几公里，消耗一下卡路里。
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本文标题：夜跑吗？
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