一场很大的风最初可能只是青苹的末梢轻微的浮动,譬若心底的一念之善或一念之恶的扩而充之。所以,很费力地盯着膻中穴的位置,观察着那里由紧张逐渐放松下来,观察着念头是否产生,观察着逐渐无思无虑,身体的气息越来越轻柔,随老师的指令流淌气流也越来越轻晰越来越温柔。
开始的有点儿迟,祝祷完后,又接着前面的进行,祝祷变成了静坐的一部分。
会想起“齐天大圣”与被压在五行山下的人生,每一个逐渐长大成熟起来的“自我”,都是一个“齐天大圣”吧,每一个在痛苦中挣扎着的灵魂都是被压在五行山下的猴子,之所以被压,是因为自以为是的大闹天宫。有如是因,因此有如是果。
静坐让你清晰地看到源头,念头的发动之处,转变念头就是在转变命运。
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