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晨跑15天的感受

晨跑15天的感受

作者: 玲子陳 | 来源:发表于2020-05-13 23:44 被阅读0次

由刚开始的3公里到现在的5公里,感觉在慢慢适应着。头两天的三分热度让我每天六点准时起床,换好衣服,穿上跑鞋,就出门跑步了。但在跑的过程中还是会很累,想停下来心里却又在暗暗较劲,一定要坚持下去。

大概一周左右,感觉还不错,腿也瘦了一点点。现在已经坚持15天了,三分钟热度已经过去了,起床的时候会偶尔赖赖床,但一想到自己也想拥有大长腿马甲线,又默默地起床,换衣服,穿好鞋,开始新一天的晨跑。

其实除了想塑造身材外,我更希望可以养成每天晨跑的习惯。我一直觉得能坚持做一件事情很酷,所以我想一直坚持下去。

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